- التحكم الجيد بنسبة السكر في الدم .
- فحص القدمين يوميا والتأكد من عدم وجود أي تغيرات ويفضل استخدام مرآة للنظر الى اسفل القدمين .
- غسل القدمين يوميا بالماء الفاتر والصابون وتجفيفها جيدا خاصة بين الاصابع .
- الحفاظ على بقاء جلد القدمين ناعما بوضع الكريمات وتجنب وضعها بين الاصابع .
- عدم استخدام المواد المهيجة للجلد مثل الكحول او المواد الكيميائية التي تستعمل لإزالة التشققات والجلد الحاف والمسامير في القدم .
- قص اظافر القدمين باستقامة بعد الحمام.
- التوقف عن التدخين .
Welcome to مراكز الحياة الطبية
أخبار ونشاطات المراكز
مواضيع طبية
مواضيع طبية
قَدَمُ الرياضيِّ، وتُسمَّى "سَعفَة القَدَم" أيضاً، هي عدوى شائعة يُسبِّبها فطرُ السَّعفة. وهي ليست إصابةً خطيرة. إنَّ أبرز أعراض قَدَم الرِّياضي هي الحكَّة والحرقة وتشقُّق الجلد بين أصابع القدَمَين وتقشُره. وأفضلُ الأماكن لفطر السَّعفة هي الأماكن الرَّطبة المُظلمة الدَّافئة، وهذا ما يُفسِّر نُموَّها بين أصابع القدمَين غالباً. يُمكن أن تمتدَّ السَّعفةُ إلى الأظافر، حيث تجعلها سميكة وسهلة التفتُّت. وقد تنتقل الإصابة بالسَّعفة إلى الإنسان من السطوح الرَّطبة، كالأرضية الرطبة في غرفة تبديل الملابس مثلاً. تُفيد الإجراءات التالية في الوقاية من سَعفة القدم:
• غسل القدمين كُلَّ يوم.
الطاقم الطبي
عيادة كبار السن
طب عام
اخصائي/ة عيون
طب عام
نسائية و توليد
طب عام
قلب والشرايين
طب عام
أطفال
طبيب اطفال
طبيب/ة عيون
طب عام
طبيب/ة نسائية وتوليد
أعصاب
طب عام
طبيب اطفال
طبيب سكري و غدد صماء
أنف أذن وحنجرة
اخصائي/ة باطني
طب عام
أطفال
قلب والشرايين
أنف أذن وحنجرة
طب عام
طب عام
طب عام
طب عام
طب عام
أسنان
جراحة عامة
تغذية
معالجة نفسية
تقويم
طب عام
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
اخصائي/ة أورام
طبيب سكري و غدد صماء
طب عام
طب عام
علاج طبيعي
أسنان
أشعة وصور تلفزيونية
طبيب/ة نسائية وتوليد
اخصائي/ة جراحة عظام
طب عام
طب عام
طبيب/ة امراض جلدية
طب عام
طبيب اطفال
أشعة وصور تلفزيونية
أسنان
طبيب اطفال
اخصائي اطفال
طب عام
أسنان
اخصائي اطفال
طب عام
جراحة عامة
طب عام
طب عام
اخصائي/ة روماتيزم و مفاصل
طب عام
طبيب/ة جراحة عظام
طب عام
اخصائي/ة اعصاب
طبيب اطفال
اخصائي/ة رئة أطفال
اخصائي/ة مسالك بولية و تناسلية
طب عام
علاج طبيعي
علاج طبيعي
طب عام
خدمة اجتماعية .
اخصائي/ة عيون
طبيب سكري و غدد صماء
علاج طبيعي
اخصائي/ة طب صيني
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
طب عام
اخصائي/ة نسائية وتوليد
أشعة وصور تلفزيونية
اخصائي/ة جراحة عظام
تغذية
أسنان
أسنان
طب عام
اخصائي/ة جراحة عظام
خدمة اجتماعية .
أسنان
طب عام
فلاير وبوسترات
Pages
كتب ونشرات
صور
فيديو
مراكز الحياة في الإعلام
No front page content has been created yet.








































































































