- التحكم الجيد بنسبة السكر في الدم .
- فحص القدمين يوميا والتأكد من عدم وجود أي تغيرات ويفضل استخدام مرآة للنظر الى اسفل القدمين .
- غسل القدمين يوميا بالماء الفاتر والصابون وتجفيفها جيدا خاصة بين الاصابع .
- الحفاظ على بقاء جلد القدمين ناعما بوضع الكريمات وتجنب وضعها بين الاصابع .
- عدم استخدام المواد المهيجة للجلد مثل الكحول او المواد الكيميائية التي تستعمل لإزالة التشققات والجلد الحاف والمسامير في القدم .
- قص اظافر القدمين باستقامة بعد الحمام.
- التوقف عن التدخين .
Welcome to مراكز الحياة الطبية
أخبار ونشاطات المراكز
مواضيع طبية
مواضيع طبية
قَدَمُ الرياضيِّ، وتُسمَّى "سَعفَة القَدَم" أيضاً، هي عدوى شائعة يُسبِّبها فطرُ السَّعفة. وهي ليست إصابةً خطيرة. إنَّ أبرز أعراض قَدَم الرِّياضي هي الحكَّة والحرقة وتشقُّق الجلد بين أصابع القدَمَين وتقشُره. وأفضلُ الأماكن لفطر السَّعفة هي الأماكن الرَّطبة المُظلمة الدَّافئة، وهذا ما يُفسِّر نُموَّها بين أصابع القدمَين غالباً. يُمكن أن تمتدَّ السَّعفةُ إلى الأظافر، حيث تجعلها سميكة وسهلة التفتُّت. وقد تنتقل الإصابة بالسَّعفة إلى الإنسان من السطوح الرَّطبة، كالأرضية الرطبة في غرفة تبديل الملابس مثلاً. تُفيد الإجراءات التالية في الوقاية من سَعفة القدم:
• غسل القدمين كُلَّ يوم.
الطاقم الطبي
أسنان
طبيب سكري و غدد صماء
أسنان
طب عام
طب عام
معالجة نفسية
طبيب اطفال
جراحة عامة
اخصائي/ة جراحة عظام
طب عام
اخصائي/ة عيون
علاج طبيعي
أشعة وصور تلفزيونية
عيادة كبار السن
أنف أذن وحنجرة
اخصائي/ة أورام
أنف أذن وحنجرة
طب عام
تغذية
طب عام
طب عام
طبيب/ة نسائية وتوليد
طب عام
علاج طبيعي
طب عام
قلب والشرايين
طبيب/ة جراحة عظام
اخصائي/ة روماتيزم و مفاصل
أطفال
تغذية
طبيب اطفال
طب عام
طب عام
جراحة عامة
طبيب اطفال
اخصائي/ة مسالك بولية و تناسلية
خدمة اجتماعية .
أعصاب
اخصائي/ة نسائية وتوليد
اخصائي اطفال
طبيب سكري و غدد صماء
طب عام
اخصائي/ة رئة أطفال
طب عام
طب عام
طب عام
أسنان
اخصائي/ة جراحة عظام
اخصائي/ة اعصاب
طبيب سكري و غدد صماء
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
اخصائي/ة باطني
طب عام
طب عام
أسنان
طب عام
أطفال
علاج طبيعي
طبيب/ة عيون
طب عام
طب عام
طب عام
طب عام
طب عام
طبيب اطفال
تقويم
قلب والشرايين
طب عام
طبيب/ة نسائية وتوليد
أسنان
طبيب اطفال
أشعة وصور تلفزيونية
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
طب عام
طب عام
اخصائي/ة جراحة عظام
اخصائي/ة طب صيني
علاج طبيعي
طب عام
أسنان
نسائية و توليد
أشعة وصور تلفزيونية
أسنان
طبيب/ة امراض جلدية
طب عام
اخصائي/ة عيون
طب عام
اخصائي اطفال
خدمة اجتماعية .
طب عام
فلاير وبوسترات
Pages
كتب ونشرات
صور
فيديو
مراكز الحياة في الإعلام
No front page content has been created yet.








































































































