- التحكم الجيد بنسبة السكر في الدم .
- فحص القدمين يوميا والتأكد من عدم وجود أي تغيرات ويفضل استخدام مرآة للنظر الى اسفل القدمين .
- غسل القدمين يوميا بالماء الفاتر والصابون وتجفيفها جيدا خاصة بين الاصابع .
- الحفاظ على بقاء جلد القدمين ناعما بوضع الكريمات وتجنب وضعها بين الاصابع .
- عدم استخدام المواد المهيجة للجلد مثل الكحول او المواد الكيميائية التي تستعمل لإزالة التشققات والجلد الحاف والمسامير في القدم .
- قص اظافر القدمين باستقامة بعد الحمام.
- التوقف عن التدخين .
Welcome to مراكز الحياة الطبية
أخبار ونشاطات المراكز
مواضيع طبية
مواضيع طبية
قَدَمُ الرياضيِّ، وتُسمَّى "سَعفَة القَدَم" أيضاً، هي عدوى شائعة يُسبِّبها فطرُ السَّعفة. وهي ليست إصابةً خطيرة. إنَّ أبرز أعراض قَدَم الرِّياضي هي الحكَّة والحرقة وتشقُّق الجلد بين أصابع القدَمَين وتقشُره. وأفضلُ الأماكن لفطر السَّعفة هي الأماكن الرَّطبة المُظلمة الدَّافئة، وهذا ما يُفسِّر نُموَّها بين أصابع القدمَين غالباً. يُمكن أن تمتدَّ السَّعفةُ إلى الأظافر، حيث تجعلها سميكة وسهلة التفتُّت. وقد تنتقل الإصابة بالسَّعفة إلى الإنسان من السطوح الرَّطبة، كالأرضية الرطبة في غرفة تبديل الملابس مثلاً. تُفيد الإجراءات التالية في الوقاية من سَعفة القدم:
• غسل القدمين كُلَّ يوم.
الطاقم الطبي
طبيب سكري و غدد صماء
قلب والشرايين
جراحة عامة
طب عام
طب عام
طب عام
أسنان
خدمة اجتماعية .
طبيب/ة نسائية وتوليد
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
نسائية و توليد
علاج طبيعي
طب عام
طبيب/ة نسائية وتوليد
جراحة عامة
طبيب/ة امراض جلدية
أسنان
تقويم
طبيب سكري و غدد صماء
أنف أذن وحنجرة
طب عام
طب عام
طبيب اطفال
طب عام
علاج طبيعي
اخصائي/ة عيون
طبيب اطفال
طب عام
طب عام
طب عام
أشعة وصور تلفزيونية
قلب والشرايين
اخصائي/ة روماتيزم و مفاصل
طب عام
اخصائي/ة رئة أطفال
طب عام
اخصائي/ة نسائية وتوليد
أسنان
أسنان
علاج طبيعي
اخصائي/ة جراحة عظام
طب عام
طب عام
علاج طبيعي
أشعة وصور تلفزيونية
طبيب/ة عيون
تغذية
اخصائي اطفال
طبيب اطفال
طب عام
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
طب عام
أطفال
اخصائي/ة عيون
أشعة وصور تلفزيونية
أسنان
أنف أذن وحنجرة
طب عام
طب عام
اخصائي/ة طب صيني
طب عام
طبيب سكري و غدد صماء
اخصائي/ة أورام
طبيب اطفال
اخصائي/ة مسالك بولية و تناسلية
أطفال
طب عام
طب عام
طب عام
تغذية
اخصائي/ة اعصاب
أسنان
اخصائي اطفال
أسنان
طب عام
طبيب/ة جراحة عظام
طب عام
خدمة اجتماعية .
طب عام
طب عام
اخصائي/ة جراحة عظام
عيادة كبار السن
طب عام
أعصاب
اخصائي/ة باطني
طب عام
طب عام
اخصائي/ة جراحة عظام
معالجة نفسية
طبيب اطفال
فلاير وبوسترات
Pages
كتب ونشرات
صور
فيديو
مراكز الحياة في الإعلام
No front page content has been created yet.








































































































