- التحكم الجيد بنسبة السكر في الدم .
- فحص القدمين يوميا والتأكد من عدم وجود أي تغيرات ويفضل استخدام مرآة للنظر الى اسفل القدمين .
- غسل القدمين يوميا بالماء الفاتر والصابون وتجفيفها جيدا خاصة بين الاصابع .
- الحفاظ على بقاء جلد القدمين ناعما بوضع الكريمات وتجنب وضعها بين الاصابع .
- عدم استخدام المواد المهيجة للجلد مثل الكحول او المواد الكيميائية التي تستعمل لإزالة التشققات والجلد الحاف والمسامير في القدم .
- قص اظافر القدمين باستقامة بعد الحمام.
- التوقف عن التدخين .
Welcome to مراكز الحياة الطبية
أخبار ونشاطات المراكز
مواضيع طبية
مواضيع طبية
قَدَمُ الرياضيِّ، وتُسمَّى "سَعفَة القَدَم" أيضاً، هي عدوى شائعة يُسبِّبها فطرُ السَّعفة. وهي ليست إصابةً خطيرة. إنَّ أبرز أعراض قَدَم الرِّياضي هي الحكَّة والحرقة وتشقُّق الجلد بين أصابع القدَمَين وتقشُره. وأفضلُ الأماكن لفطر السَّعفة هي الأماكن الرَّطبة المُظلمة الدَّافئة، وهذا ما يُفسِّر نُموَّها بين أصابع القدمَين غالباً. يُمكن أن تمتدَّ السَّعفةُ إلى الأظافر، حيث تجعلها سميكة وسهلة التفتُّت. وقد تنتقل الإصابة بالسَّعفة إلى الإنسان من السطوح الرَّطبة، كالأرضية الرطبة في غرفة تبديل الملابس مثلاً. تُفيد الإجراءات التالية في الوقاية من سَعفة القدم:
• غسل القدمين كُلَّ يوم.
الطاقم الطبي
طب عام
اخصائي/ة عيون
طبيب/ة عيون
طب عام
تغذية
خدمة اجتماعية .
طبيب/ة نسائية وتوليد
أنف أذن وحنجرة
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
جراحة عامة
طب عام
طبيب اطفال
طب عام
أعصاب
طب عام
طب عام
اخصائي/ة جراحة عظام
قلب والشرايين
اخصائي/ة روماتيزم و مفاصل
أسنان
طب عام
طب عام
خدمة اجتماعية .
طب عام
طبيب/ة جراحة عظام
أسنان
تغذية
أنف أذن وحنجرة
طبيب اطفال
أطفال
معالجة نفسية
طب عام
طب عام
أشعة وصور تلفزيونية
اخصائي/ة طب صيني
طبيب سكري و غدد صماء
اخصائي/ة مسالك بولية و تناسلية
اخصائي/ة رئة أطفال
اخصائي/ة نسائية وتوليد
اخصائي/ة باطني
نسائية و توليد
طب عام
قلب والشرايين
اخصائي/ة اعصاب
أسنان
طب عام
طب عام
طب عام
اخصائي/ة أورام
طبيب سكري و غدد صماء
طب عام
طب عام
تقويم
اخصائي اطفال
طب عام
طبيب سكري و غدد صماء
أسنان
طبيب اطفال
طب عام
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
طب عام
اخصائي/ة عيون
طبيب/ة امراض جلدية
علاج طبيعي
أطفال
طب عام
جراحة عامة
طب عام
طب عام
اخصائي/ة جراحة عظام
طبيب/ة نسائية وتوليد
اخصائي اطفال
طبيب اطفال
اخصائي/ة جراحة عظام
طب عام
أسنان
طبيب اطفال
أسنان
أشعة وصور تلفزيونية
علاج طبيعي
طب عام
أسنان
طب عام
علاج طبيعي
طب عام
أشعة وصور تلفزيونية
طب عام
طب عام
عيادة كبار السن
علاج طبيعي
فلاير وبوسترات
كتب ونشرات
صور
فيديو
مراكز الحياة في الإعلام
No front page content has been created yet.








































































































