- التحكم الجيد بنسبة السكر في الدم .
- فحص القدمين يوميا والتأكد من عدم وجود أي تغيرات ويفضل استخدام مرآة للنظر الى اسفل القدمين .
- غسل القدمين يوميا بالماء الفاتر والصابون وتجفيفها جيدا خاصة بين الاصابع .
- الحفاظ على بقاء جلد القدمين ناعما بوضع الكريمات وتجنب وضعها بين الاصابع .
- عدم استخدام المواد المهيجة للجلد مثل الكحول او المواد الكيميائية التي تستعمل لإزالة التشققات والجلد الحاف والمسامير في القدم .
- قص اظافر القدمين باستقامة بعد الحمام.
- التوقف عن التدخين .
Welcome to مراكز الحياة الطبية
أخبار ونشاطات المراكز
مواضيع طبية
مواضيع طبية
قَدَمُ الرياضيِّ، وتُسمَّى "سَعفَة القَدَم" أيضاً، هي عدوى شائعة يُسبِّبها فطرُ السَّعفة. وهي ليست إصابةً خطيرة. إنَّ أبرز أعراض قَدَم الرِّياضي هي الحكَّة والحرقة وتشقُّق الجلد بين أصابع القدَمَين وتقشُره. وأفضلُ الأماكن لفطر السَّعفة هي الأماكن الرَّطبة المُظلمة الدَّافئة، وهذا ما يُفسِّر نُموَّها بين أصابع القدمَين غالباً. يُمكن أن تمتدَّ السَّعفةُ إلى الأظافر، حيث تجعلها سميكة وسهلة التفتُّت. وقد تنتقل الإصابة بالسَّعفة إلى الإنسان من السطوح الرَّطبة، كالأرضية الرطبة في غرفة تبديل الملابس مثلاً. تُفيد الإجراءات التالية في الوقاية من سَعفة القدم:
• غسل القدمين كُلَّ يوم.
الطاقم الطبي
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
اخصائي اطفال
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
طب عام
طبيب/ة عيون
اخصائي/ة اعصاب
طب عام
علاج طبيعي
طبيب اطفال
علاج طبيعي
اخصائي/ة عيون
طب عام
طب عام
معالجة نفسية
طب عام
خدمة اجتماعية .
طب عام
طب عام
تقويم
اخصائي اطفال
طب عام
أعصاب
طب عام
طب عام
أشعة وصور تلفزيونية
طب عام
طب عام
أسنان
أسنان
طبيب اطفال
اخصائي/ة أورام
طبيب/ة امراض جلدية
طبيب اطفال
أطفال
أسنان
اخصائي/ة روماتيزم و مفاصل
طب عام
أسنان
طب عام
أطفال
طب عام
اخصائي/ة رئة أطفال
طب عام
تغذية
قلب والشرايين
طب عام
أسنان
طب عام
اخصائي/ة جراحة عظام
طب عام
طب عام
أشعة وصور تلفزيونية
طب عام
طب عام
علاج طبيعي
طبيب اطفال
أنف أذن وحنجرة
طب عام
طب عام
طبيب سكري و غدد صماء
طبيب اطفال
طب عام
اخصائي/ة عيون
قلب والشرايين
علاج طبيعي
نسائية و توليد
اخصائي/ة طب صيني
طبيب سكري و غدد صماء
اخصائي/ة باطني
اخصائي/ة جراحة عظام
طبيب سكري و غدد صماء
اخصائي/ة مسالك بولية و تناسلية
طبيب/ة نسائية وتوليد
اخصائي/ة جراحة عظام
طبيب/ة جراحة عظام
طب عام
جراحة عامة
تغذية
اخصائي/ة نسائية وتوليد
جراحة عامة
طب عام
طبيب/ة نسائية وتوليد
أنف أذن وحنجرة
أسنان
أشعة وصور تلفزيونية
أسنان
عيادة كبار السن
خدمة اجتماعية .
طب عام
طب عام
فلاير وبوسترات
Pages
كتب ونشرات
صور
فيديو
مراكز الحياة في الإعلام
No front page content has been created yet.








































































































